ΥΠΕΡΤΑΣΗ: ο σιωπηλός εχθρός της υγείας μας Το άρθρο δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Step Beauty & Health Η υπέρταση είναι από τα συχνότερα νοσήματα του πληθυσμού και αποτελεί τον σημαντικότερο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιαγγειακά συμβάματα . Ενδεικτικά αναφέρεται ότι ο κίνδυνος για εγκεφαλικό ή έμφραγμα διπλασιάζεται για […]
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ; <<Βότανα είναι όλα τα χρήσιμα φυτά>> που αναπτύσσονται σε διάφορες άγονες
Για τις κρέμες νύχτας μιλήσαμε νωρίτερα σήμερα. Για τις μάσκες νύχτας έχουμε μιλήσει πολλές φορές
Τι είναι ο βελονισμός; Βελονισμός είναι ένα μη φαρμακευτικό ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας και βασίζεται στην
Ασφαλής για τα παιδιά η ομοιοπαθητική Όταν οι γονείς σπεύδουν να δώσουν αντιβίωση στο παιδί,
Συστατικά 1 kg κρεμμύδια ψιλοκομμένα30 gr βούτυρο2 κ. σούπας + έξτρα ελαιόλαδο1 κοτόπουλο (περίπου 1,5 kg)3 αυγά χτυπημένα1½ κ. γλυκού αλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι6 φύλλα για πίτες Τρόπος μαγειρέματος Σε μια κατσαρόλα βάλε
Η ανάγκη του να πίνεις νερό δεν είναι κάτι με το οποίο μπορείς να διαπραγματευτείς. Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να πίνουμε νερό για να διατηρήσουμε το σώμα μας λειτουργικό, όμως δεν μπορούμε
Μήπως οι υπέρ-τροφές έχουν γίνει πλέον μόδα; Είναι στην πραγματικότητα τόσο «υπέρ..» όσο πιστεύουμε; Θα ήταν υπέροχο, αν υπήρχαν τροφές ικανές να μας προστατεύουν από όλες σχεδόν τις ασθένειες, να
Άρθρο του Πάρη Παπαχρήστου Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc Δεν θα έλεγα ότι έχει περάσει και λίγος καιρός από τότε που ήμουν φοιτητής και η μητέρα μου έστέλνε συνταγές με γράμματα.
Τελείωσες μόλις το φαγητό σου και η επόμενη σκέψη είναι «και τώρα τι θα φάμε»; Θέλει το σώμα σου να σου πει κάτι ή μήπως κάνεις κάποιο λάθος με τις
